Locatie
Eindhoven, Nijmegen, Utrecht, of onlineNiveau
Vitaliteitsmanagement voor technici
Je energiebalans op pijl houden is voor iedereen van belang. Technici werken vaak onder hoge druk en zitten vaak langdurig in een statische positie. Vooral beeldscherm-werk en het werken met CAD software eisen op den duur hun tol. Om al tijdens het werk voor voldoende afwisseling en energiebehoud te zorgen heeft Inventas in samenwerking met Vitalogisch een effectief energieprogramma ontwikkeld om engineers fit te houden. In deze training leer je door middel van de vitaliteitsschijf® hoe je je vitaler kunt voelen in je werk én in je persoonlijke leven.
Algemene informatie over de training Vitaliteitsmanagement voor technici
Als je door drukte, slecht slapen, of zelfs door veel succes meer ‘stroom’ hebt verbruikt dan normaal, heb je meer energie uit je energietank gehaald dan gebruikelijk. Vul je deze energie niet volledig aan, dan moet je als het ware ‘rente’ gaan betalen. Hierdoor heb je steeds meer energie nodig voor elke actie die je onderneemt, waardoor je energietank veel sneller leeg raakt en uiteindelijk voor vertraging zorgt. Dit betekent vertraging in je denken, handelen en organisatievermogen. Wat je normaal gesproken zo gedaan hebt, kan dan zomaar een hele middag duren. De uren in de dag lijken steeds korter te worden en je hebt het gevoel voortdurend tijd tekort te komen. In deze training leer je door middel van de vitaliteitsschijf® hoe je je vitaler kunt voelen in je werk én in je leven. Je leert hoe je een stap kunt zetten om de vitaliteit te verhogen. Dit doen we door elke bijeenkomst een onderdeel van de schijf centraal te zetten. In de training hebben we een afwisseling van theorie en praktische opdrachten. Belangrijk is dat jij (weer) zelfregie krijgt over je loopbaan en leven en de keuzes die je maakt. Je sluit af met een concreet actieplan. Tijdens deze training doe je actief mee en vragen we je om te reflecteren.
Resultaat
Na afronding van de training heb je inzicht in de verschillende onderdelen van de vitaliteitsschijf®. Je leert hoe je stappen kunt zetten om jouw energie te verhogen. Dat levert jou:
- meer zelfregie
- een betere cadans in loopbaan
- een gezondere leefstijl
- een positievere mindset
- een hogere productiviteit
- een betere samenwerking tussen jou en de ander
- meer zingeving in dat wat je doet
Inhoud van de training Vitaliteitsmanagement voor technici
Wil jij concrete en bewuste stappen zetten voor een energieker leven? Dan is deze training geschikt voor jou.
In deze praktijkgerichte en interactieve training gaan we aan de slag met de vitaliteitsschijf®. De vitaliteitsschijf® is een integraal vitaliteitsmodel en hulpmiddel dat in één oogopslag laat zien hoe je vitaler kunt leven. Je leert in deze training hoe je stappen kunt zetten om de vitaliteit te verhogen en de energie (weer) te laten stromen.
Dat levert jou, naast een gezondere leefstijl, een positievere mindset en een zinvoller leven, ook een hogere productiviteit en een betere samenwerking met anderen op. En dat leidt tot: meer energie, werkgeluk en bevlogenheid voor jou en daarmee ook voor de ander (je team).
De trainers
De training wordt gegeven door de vitale experts Patty Arts en Loes Krebbers.
Patty Arts is loopbaanadviseur én vitaloog®. Naast haar eigen bedrijf voor loopbaan- en vitaliteitscoaching is zij werkzaam binnen een HBO-instelling als adviseur duurzame inzetbaarheid en tevens trainer voor Inventas. ‘Ik zorg ervoor dat je in beweging komt, om een stap voorwaarts te zetten.’
Loes Krebbers is trainer, coach en seniorstudieloopbaanbegeleider werkzaam in het HBO onderwijs en tevens trainer voor Inventas. Ze heeft zich gespecialiseerd in loopbaan en vitaliteit en heeft daarnaast haar eigen bedrijf als loopbaan- en vitaliteitscoach. ‘Ik zorg met praktische tools, luchtigheid en een luisterend oor, dat je meer inzicht in jezelf krijgt en de touwtjes weer in handen kan nemen.’
Beiden werken vanuit vertrouwen, betrokkenheid én met humor.
Prijs en subsidiemogelijkheden
€ 2395,- (Prijs per deelnemer bij individuele inschrijving)
Inventas werkt met all-in-prijzen. Alle genoemde bedragen zijn inclusief lesmateriaal en arrangementskosten, lunches/koffie/thee/fris/versnaperingen, exclusief B.T.W.
Een opleiding of training volgen betekent vaak een financiële investering. Er zijn diverse subsidiemogelijkheden voor deze training.
Is uw bedrijf aangesloten bij de AO-Metalelektro, dan zijn er mogelijkheden om een financiële bijdrage in de scholing van werknemers te ontvangen. Meer informatie over de hoogte en voorwaarden voor de bijdrage is te verkrijgen via de site van AO-Metalektro
Is uw bedrijf lid van de METAALUNIE, dan kan via de stichting OOM voor het volgen van scholing door werknemers een bijdrage worden verkregen. Meer informatie over de hoogte en voorwaarden voor de bijdrage is te verkrijgen via de site van OOM. U kunt de bijdrage aanvragen middels het aanvraagformulier OOM-bijdrage via de site van OOM. Ook kan via de cursuscatologus van OOM voor een training van Inventas worden ingeschreven.
Evaluatie en certificaat
Wanneer jij als deelnemer actief hebt meegedaan ontvang je na afloop van de training een certificaat als bewijs van actieve deelname aan de training.
De training wordt tussentijds mondeling-, en aan het eind schriftelijk geëvalueerd waarmee we peilen of de leerdoelstellingen bereikt zijn.
Ook na de training sta je er niet alleen voor. We kunnen je bijstaan met coaching en/of consultancy. Vraag hier vrijblijvend naar de mogelijkheden.
Startdata en locatie
Voor de training Vitaliteitsmanagement voor technici kun je je individueel inschrijven door een van onderstaande data te selecteren.
Gaat je voorkeur uit naar andere data op de door jou gewenste locatie, dan kun je hier deze voorkeur aangeven.
Deze training wordt ook in-company op maat verzorgd. Informeer vrijblijvend naar de opties en prijzen.
Plaats | Data | Tijden | Aantal bijeenkomsten | Prijs | Inschrijven |
---|---|---|---|---|---|
Geef bij inschrijving voorkeur aan: Eindhoven, Nijmegen, Utrecht, of online | Voorjaar 2025 | Avond 19:00 - 22:00 | 7x dinsdag- of woensdagavond Om de week | € 2395,- | |
Geef bij inschrijving voorkeur aan: Eindhoven, Nijmegen, Utrecht, of online | Voorjaar 2025 | Ochtend/middag 09:00 - 12:00 09:00 - 17:00 09:00 - 12:00 | Aantal dagbijeenkomsten 1 dagdeel van 3 uur, 2x hele dag en 1 afsluitend dagdeel van 3 uur | € 2395,- | |
Geef bij inschrijving voorkeur aan: Eindhoven, Nijmegen, Utrecht, of online | Najaar 2025 | Avond 19:00 - 22:00 | 7x dinsdag- of woensdagavond Om de week | € 2395,- |
Contact en advies
Heb je nog vragen over de training? Of heb je hulp nodig om de training te vinden die het beste bij je past? Wij helpen je graag met een studieadviesgesprek.
T: 040 – 303 46 94
Maandag t/m vrijdag: 08:30 – 17:30